Muchas veces las emociones se viven como algo que desborda o que cuesta identificar. Este espacio está orientado a explorar, reconocer y comprender las experiencias emocionales, para poder relacionarte con ellas de una manera más consciente.

Explorar y comprender lo que sentís

A través del trabajo terapéutico, se identifican patrones emocionales y se desarrollan formas más claras de nombrar y transitar lo que se siente, sin buscar eliminar las emociones sino aprender a conocerlas y gestionarlas.